입문
Portuguese (Lisbon)
바칼랴우 아 브라스 (대구·감자채·달걀 볶음)
출처: 전통
45 분4520 kcal
할랄페스카테리언유제품 제외+2
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레시피 12개유럽서유럽🇵🇹 포르투갈
중급
Portuguese (Lisbon)
파스텔 드 나타 (포르투갈 에그타르트)
출처: 전통
60 분12300 kcal
채식견과류 제외
입문
Portuguese (Luso-African)
프랑구 피리피리 (포르투갈식 피리피리 치킨)
출처: 전통
60 분4480 kcal
할랄글루텐프리유제품 제외+2🌶️🌶️
입문
Portuguese (Minho)
칼두 베르드 (포르투갈 케일 감자 수프)
출처: 전통
40 분4260 kcal
유제품 제외글루텐프리견과류 제외
중급
Portuguese (Porto)
프란세지냐 (포르투식 치즈 소스 샌드위치)
출처: 전통
50 분2900 kcal
견과류 제외🌶️
입문
Portuguese
비파나 (포르투갈식 돼지고기 샌드위치)
출처: 전통
40 분4520 kcal
유제품 제외견과류 제외🌶️
중급
Portuguese (coastal)
아호스 드 마리스쿠 (포르투갈 해산물밥)
출처: 전통
55 분4560 kcal
페스카테리언유제품 제외글루텐프리+1🌶️
입문
Portuguese (coastal)
사르디냐스 아사다스 (포르투갈 정어리구이)
출처: 전통
30 분4320 kcal
할랄페스카테리언유제품 제외+3
중급
Portuguese (Trás-os-Montes)
폴부 아 라가레이루 (올리브유 문어구이)
출처: 전통
90 분4430 kcal
페스카테리언유제품 제외글루텐프리+1
입문
Portuguese (Alentejo)
아소르다 아 알렌테자나 (마늘·고수 빵 수프)
출처: 전통
25 분4340 kcal
할랄채식유제품 제외+1
중급
Portuguese
파스테이스 드 바칼랴우 (대구 크로켓)
출처: 전통
60 분6260 kcal
할랄페스카테리언유제품 제외+2
입문
Portuguese (coastal)
칼데이라다 (포르투갈 어부의 생선 스튜)
출처: 전통
60 분4400 kcal
페스카테리언유제품 제외글루텐프리+1