사르디냐스 아사다스 — 숯불에 통째로 구운 정어리
입문
🇵🇹 Portuguese (coastal)사진: Joseolgon · CC BY-SA 4.0

사르디냐스 아사다스 (포르투갈 정어리구이)

리스본 여름의 냄새. 통통한 정어리에 소금을 듬뿍 뿌려 껍질이 부풀 때까지 숯불에 구운 뒤, 기름을 빨아들인 두툼한 빵에 얹어 먹는다. 재료랄 것이 거의 없다. 비결은 기름진 생선, 센 불, 그리고 굵은 소금뿐이다.

출처

레시피 제공 Portuguese coastal kitchens · 🏺 전통 · 포르투갈의 긴 대서양 해안을 따라 늘어선 어촌 — 해산물밥, 생선 스튜, 정어리구이가 나온 뿌리다

포르투갈(해안) 전통 요리주인이 없는 전통 요리이므로 특정 요리사를 표기하지 않았다. 정어리구이는 영어 위키백과에 전용 문서가 없어(영어 표제어는 일반 문서 'Sardines as food'로 넘어간다) 전용 문서가 있는 포르투갈어 위키백과를 인용했다. 이 문서는 조리법(전날 굵은 소금으로 간해 직화 없이 숯불 위에서 굽는다)을 확인하고, 자연 기름을 빨아들이는 두툼한 빵 위에 얹어 먹는 것이 가장 좋으며 구운 피망과 삶은 감자를 곁들인다는 점, 민중 성인 축제 기간에 소비가 급증한다는 점, 그리고 이 요리가 '포르투갈 미식 7대 불가사의' 중 하나라는 점을 밝힌다. 분량은 이 책이 정리한 것이다.

위키백과에서 유래 보기

30 🍽 4인분🔥 320 kcal🇵🇹 포르투갈
할랄페스카테리언유제품 제외글루텐프리견과류 제외저탄수화물

조리 순서

  1. 굽기 한 시간 전, 정어리를 그릇에 담아 굵은 소금에 파묻어 냉장고에 둔다. 굽기 직전에 여분의 소금을 털거나 헹궈 낸 뒤 물기를 닦는다.

    💡 소금이 수분을 빼내고 살을 단단하게 만들어 그릴 위에서 부서지지 않게 한다. 생략하지도, 아끼지도 않는다. 간이 덜 된 정어리는 부서지고 맛이 밋밋하다.

  2. 숯불 그릴을 아주 뜨겁게 달구거나 그리들 팬을 연기가 날 만큼 달군다. 정어리는 세고 마른 열을 원하며 그릴에 기름을 두르지 않는다. 자기 기름만으로 충분하다.

  3. 정어리를 건드리지 않고 한 면당 3~4분씩, 껍질이 부풀고 군데군데 그을려 바삭해질 때까지 굽는다. 껍질이 그릴에서 쉽게 떨어지면 다 된 것이다.

    💡 딱 한 번만 뒤집는다. 자꾸 만지면 껍질이 찢어진다. 저절로 떨어질 때까지 기다렸다가 뒤집는다.

  4. 뜨거운 정어리를 빵 한 장 위에 얹어 훈연 향 밴 기름이 스미게 하고, 감자와 피망을 곁들이며 레몬을 짜 올린다.

  5. 손으로 먹는다. 위쪽 살을 뼈에서 발라내고 이어 아래쪽 살을 먹는다. 밑에 깔린 기름 밴 빵이 마지막의 보상이다.

💡

  • 정어리는 가장 기름진 한여름이 제철인데, 바로 그때 포르투갈은 6월 '민중 성인' 축제(리스본의 산투 안토니우, 포르투의 상 주앙)를 위해 산더미처럼 굽는다. 제철이 아니면 살이 마르니 건너뛰는 편이 낫다.
  • 숯이 없다면 주철 그리들을 최고 화력으로 달구고 창문을 열면 비슷해진다. 흉내 낼 수 없는 것은 신선하고 기름진 생선이다. 그것이 불보다 더 중요하다.

이런 요리는 어때요

이 레시피 공유하기

WhatsAppPinterest

https://morerecipesplease.com/ko/recipes/recipe/sardinhas-assadas

만들어 보셨나요? 자랑 갤러리에 사진을 올려 주세요.

내 요리 자랑하기