모이모이 — 찐 동부콩 푸딩
중급

모이모이 (나이지리아식 콩 푸딩 찜)

아카라와 같은 껍질 벗긴 콩을 튀기지 않고 쪄 낸 요리. 삶은 달걀을 품고 굳은 짭조름한 푸딩으로, 바삭한 아카라와 달리 실크처럼 부드럽다.

출처

레시피 제공 Lola Osinkolu · 📱 인플루언서 · 롤라 오신콜루 — 나이지리아 요리 블로그 'Chef Lola's Kitchen' 운영자

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Chef Lola's Kitchen (롤라 오신콜루)롤라 오신콜루가 Chef Lola's Kitchen에 'How to make Moin Moin/Moi Moi'로 공개한 레시피다. 콩 1과 1/2컵, 양파 3/4컵, 5인분이라는 양, 45분~1시간의 찜 시간은 그녀의 레시피 카드에서 가져왔다. 결정적인 지침은 두 가지다. 불린 콩은 3~4초씩 끊어서 갈 것 — '지금 하는 일은 콩을 가는 게 아니라 껍질을 벗기는 것'이기 때문이다. 그리고 물이 졸아도 용기가 바닥에 직접 닿지 않도록 냄비 바닥에 무언가를 깔 것.

요리사: Lola Osinkolu

만드는 영상·원문 보기 · 영상 3개

60 🍽 5인분🔥 155 kcal🇳🇬 나이지리아🌶️🌶️
글루텐프리유제품 제외할랄

조리 순서

  1. 콩을 15분 정도 불린다. 바싹 마른 콩일수록 껍질이 빨리 헐거워지므로 시계보다 껍질 상태를 보고 판단한다.

    💡 그녀가 분명히 짚는 부분이다. 불리는 시간은 콩이 얼마나 말랐는지에 달려 있다. 껍질이 부풀어 엄지로 밀었을 때 미끄러지면 준비된 것이다.

  2. 콩을 블렌더에 넣고 콩 부피의 두 배가 되는 물을 부은 뒤, 3~4초씩 끊어서 3~4번 반복해 돌린다.

    💡 그녀의 경고를 그대로 옮기면, 지금 하는 일은 콩을 가는 게 아니라 껍질을 벗기는 것이다. 짧게 끊어 돌리면 껍질만 벗겨지지만, 계속 돌리면 전부 갈려 버려 시작도 전에 요리를 망친다.

  3. 콩을 큰 볼에 붓고 완전히 잠길 만큼 물을 넣는다. 손가락으로 휘저으면 껍질이 떠오른다.

  4. 떠오른 껍질을 재빨리 체에 부어 콩과 분리하고, 콩이 깨끗해질 때까지 반복한다.

  5. 껍질 벗긴 콩을 빨간 파프리카, 하바네로, 양파와 함께 블렌더에 넣고 낼 수 있는 한 가장 매끄럽게 간다.

    💡 아카라와 달리 여기서 '매끄러움'은 선택이 아니다. 블렌더에서 남긴 거친 입자는 완성된 푸딩에 그대로 남고, 모이모이는 실크 같은 질감으로 평가받는다.

  6. 간 반죽에 생강, 건새우, 기름, 부용, 다진 생선, 소금을 넣어 섞는다. 삶은 달걀만 빼고 전부 넣는다.

  7. 용기에 기름을 바르거나 뿌린다. 라메킨, 작은 볼, 포일 틀 모두 괜찮다.

  8. 반죽을 용기에 붓고 위에 삶은 달걀을 하나씩 올린 뒤, 뚜껑을 덮거나 포일로 밀봉한다.

  9. 큰 냄비 바닥에 포일이나 나뭇가지, 잎을 깐 뒤 물을 붓는다. 김이 오를 만큼만 붓되, 용기가 잠기지 않게 한다.

    💡 바닥에 까는 것은 일종의 보험이다. 모이모이가 굳기 전에 물이 졸아 버려도 용기가 뜨거운 바닥에 직접 닿지 않는다. 전통적으로는 바나나잎이나 우마잎을 쓰는데, 찌는 동안 푸딩에 향이 밴다.

  10. 용기를 냄비에 나란히 넣고 뚜껑을 덮어 중불에서 찐다.

  11. 용기마다 담긴 반죽의 양에 따라 45분에서 1시간 정도 찐다.

    💡 중간에 물의 양을 확인한다. 물이 졸아 버리면 눌어붙어 모든 용기에 한꺼번에 탄내가 밴다.

  12. 이쑤시개를 가운데에 찔러 확인한다. 젖어 나오지 않고 비교적 깨끗하게 나와야 한다.

    💡 이쑤시개가 젖어 나오면 10분 더 쪄야 한다. 덜 굳은 모이모이는 뒤집어 꺼내는 순간 무너져 흘러내린다.

  13. 불에서 내려 낸다. 팝(pap), 밥, 빵과 함께 또는 그대로 뜨겁게 먹는다.

💡

  • 초보자가 흔히 하는 실수: 2단계에서 3~4초씩 끊지 않고 계속 갈아 버리는 것. 껍질이 반죽에 갈려 들어가면 모이모이가 회갈색으로 서걱거리게 되고, 아무리 오래 쪄도 되돌릴 수 없다.
  • 찜기나 틀이 없다면? 접은 포일을 깔고 그 위에 포일 주머니를 올려 뚜껑 있는 냄비에 찌는 것이 나이지리아의 표준 대안이고, 실제로 대부분의 가정에서 쓰는 방법이다.
  • 모이모이와 아카라는 껍질을 벗겨 간 똑같은 콩 반죽에서 출발한다. 이왕 껍질을 벗겼다면 반씩 나눠 하나는 튀기고 하나는 쪄 보자.
  • 채식 모이모이를 원하면 생선과 건새우를 빼고 달걀은 남긴다. 비건이라면 달걀까지 빼고 볶은 버섯으로 감칠맛을 더한다. 둘 다 그녀의 레시피에서 벗어난 변형임을 밝혀 둔다.

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