삶은 달걀과 튀긴 마늘을 얹은 루가우 한 그릇
입문

루가우 (필리핀 쌀죽)

필리핀에서 가장 소박한 위로 음식. 쌀을 생강과 함께 넉넉한 물에 천천히 끓여 되직한 죽으로 무너뜨린 뒤, 상에서 튀긴 마늘, 쪽파, 피시소스, 칼라만시로 맛을 낸다. 아플 때 받는 음식이고, 밤늦은 노점이 다른 모두에게 파는 음식이다.

출처

레시피 제공 Filipino home kitchens · 🏺 전통 · 세 가지 지렛대로 움직이는 요리 — 식초, 생선이나 새우에서 온 짠맛, 그리고 기름. 신맛·짠맛·기름진 맛의 균형은 요리하는 사람이 아니라 먹는 사람이 맞춘다.

필리핀 · 위로의 죽특정 저자가 없는 일상 음식이므로 요리사를 표기하지 않았습니다. 인용한 문서는 루가우가 짭짤한 것과 단 것이 있는 필리핀 찹쌀죽이고, 비사야에선 포스파스라 부르며, 널리 위로 음식으로 여겨짐을 확인해 줍니다. 두 가지 쌀 배합, 마늘 고명, 물 비율, 시간, 분량은 이 책이 직접 쓴 것입니다.

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만드는 영상·원문 보기 · 영상 3개

45 🍽 4인분🔥 250 kcal🇵🇭 필리핀
할랄비건채식유제품 제외글루텐프리견과류 제외

조리 순서

  1. 기름 2큰술을 달궈 마늘 절반을 약불에 금색으로 바삭하게 튀긴다. 종이에 건져 둔다. 고명이다.

  2. 같은 냄비에 남은 기름으로 양파, 생강, 남은 마늘을 3분 볶아 숨을 죽인다.

  3. 두 가지 쌀을 넣고 1분 볶아 기름을 입힌 뒤 물과 소금을 넣는다. 끓어오르면 아주 약한 불로 줄인다.

  4. 35~40분, 몇 분마다 젓고 끝으로 갈수록 더 자주 저으며 쌀알이 터지고 냄비 전체가 되직하고 크리미한 죽이 될 때까지 끓인다.

    💡 바닥부터 젓는다. 특히 마지막 10분. 전분이 가라앉아 눈을 떼는 순간 바닥이 타고, 탄 루가우는 먹을 수 없다.

  5. 피시소스를 섞는다. 너무 되직하면 뜨거운 물로 푼다. 불을 꺼도 계속 걸쭉해진다.

  6. 그릇에 담고 각자 마무리하게 한다. 바삭한 마늘, 쪽파, 칼라만시 한 짜, 삶은 달걀, 피시소스 더.

💡

  • 찢은 닭고기와 홍화를 넣으면 아로스 칼도, 곱창을 넣으면 고토가 된다. 루가우는 셋이 모두 서 있는 바탕이다.
  • 비사야에선 짭짤한 버전을 포스파스라 부른다. 코코넛밀크와 설탕을 넣은 단 루가우는 완전히 다른 그릇이다.

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https://morerecipesplease.com/ko/recipes/recipe/lugaw

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