호레시 게이메 — 감자채 튀김을 올린 노란 완두콩·양고기 스튜
중급

코레시 게이메 (옐로 스플릿피·양고기 스튜)

깍둑썬 양고기와 옐로 스플릿피(노란 완두)를 넣은, 마음을 달래는 토마토빛 붉은 '코레시'. 말린 라임으로 새콤함을 더하고 계피로 은은한 온기를 준다. 위에는 얇고 바삭하게 튀긴 감자채를 수북이 올린다. 이란 가정의 밥상과 종교 모임에서 늘 먹는 스튜다.

출처

레시피 제공 Persian home kitchens · 🏺 전통 · 이란 가정의 일상식이자 명절 음식 — 특정 개인의 것이 아니라 '소프레(밥상)'를 함께 이어 온 공동의 요리 목록

페르시아 전통 요리주인이 없는 전통 요리이므로 특정 요리사를 표기하지 않았다. 인용한 문서는 게이메(게이메/케이메)를 깍둑썬 양고기, 토마토, 스플릿피, 양파, 말린 라임으로 만든 이란식 '코레시'로 설명하며, 노릇하게 얇게 썰어 바삭하게 튀긴 감자를 얹고 때로 튀긴 가지도 올리며 보통 흰 페르시아 밥과 함께 낸다고 기록한다. 여기 적은 바탕과 두 가지 대표 고명을 확인해 준다. 분량과 조리법은 이 책이 정리한 것이다.

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만드는 영상·원문 보기 · 영상 2개

120 🍽 6인분🔥 420 kcal🇮🇷 이란
할랄유제품 제외글루텐프리견과류 제외

조리 순서

  1. 양파를 기름 3큰술에 부드럽고 노릇하게 볶는다. 강황을 넣고 고기를 사방으로 노릇하게 지진다. 토마토 페이스트를 넣어 색이 한 톤 짙어지도록 2분 볶는다.

  2. 2cm쯤 잠길 만큼 뜨거운 물을 붓고 구멍 낸 말린 라임, 계피, 소금을 넣는다. 뚜껑을 덮어 45분 약하게 끓인다.

  3. 헹군 스플릿피를 넣고 뚜껑을 덮어 30~40분 더, 고기와 완두가 모두 부드러워지고 소스가 걸쭉해질 때까지 끓인다. 국물이 졸아들면 뜨거운 물을 조금 더한다.

    💡 스플릿피는 모양은 유지하되 손쉽게 으깨져야 한다. 아직 심이 단단하면 더 익힌다. 심 남은 완두로 게이메를 내지 않는다.

  4. 스튜가 마무리되는 동안 감자채를 튀긴다. 튀김용 기름을 달구고 성냥개비 감자를 나눠 바삭하고 노릇하게 튀긴다. 종이에 기름을 빼고 소금을 살짝 뿌린다.

  5. 스튜를 맛보고 균형을 잡는다. 더 새콤하게 하려면 말린 라임을 냄비 벽에 누르고, 너무 시면 설탕 한 자밤을 더한다. 새콤하고 감칠맛 나며 계피의 은은한 온기가 도는 맛이어야 한다.

  6. 얕은 그릇에 담고, 바삭함이 유지되도록 낼 때 바로 튀긴 감자채를 위에 수북이 올린다. 심심한 사프란 밥과 함께 낸다.

💡

  • 게이메는 무하람 기간에 동네와 나눠 먹는 '나즈리' 음식으로 커다란 솥에 끓이는 대표적인 요리 중 하나다. 그래서 거의 모든 이란 사람이 이 맛에 대한 확고한 기준을 가지고 있다.
  • 잘 알려진 변형인 '게이메 바뎀잔'은 감자채 대신 튀긴 가지 슬라이스를 위에 얹는다. 둘 다 전통이다. 손에 있는 재료로 만들면 된다.
  • 튀길 시간이 부족하다면 감자채를 기름에 살짝 버무려 220도 오븐에서 바삭하게 굽는다. 덜 진하지만 훨씬 간편하고 뜨거운 기름 냄비도 없다.

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