식탁에서 연 후아네: 비하오잎 속의 노란 밥과 닭고기
중급
🇵🇪 Peruvian (Amazon)사진: Dtarazona · Public domain ↗

후아네 (비하오잎 아마존 닭고기 찰밥)

강황으로 노랗게 물든 밥에 닭고기, 올리브, 삶은 달걀을 넣고 푼 달걀로 엮어 비하오잎에 묵직한 초록 공으로 싸서 삶는다. 페루 아마존 전역에서 6월 24일 세례 요한 축일에 먹고, 둥근 꾸러미는 성인의 머리를 뜻한다고 한다. 며칠을 상하지 않고 가서 뱃사람들이 들고 다녔다.

출처

레시피 제공 Peruvian Amazon kitchens · 🏺 전통 · 정글 지역 — 강고기와 플랜틴, 카사바, 비하오잎, 그리고 배로 며칠을 실어 나르도록 만들어진 음식.

페루 아마존 · 세례 요한 축일 — 특정 저자가 없는 전통 음식이므로 요리사를 표기하지 않았습니다. 인용한 문서는 후아네가 페루 정글 요리의 대표 음식 중 하나이고, 6월 24일 세례 요한 축일에 널리 먹으며 — 이름도 여기서 왔고 성인의 머리를 가리킬 수 있다 — 모요밤바에서 유래했을 가능성이 있고, 오래 두어도 상하지 않아 여행자용으로 만들었다는 것을 확인해 줍니다. 밥 짓는 방법, 날달걀로 엮기, 시간, 분량은 이 책이 직접 쓴 것입니다.

위키백과에서 유래 보기 ↗

만드는 영상·원문 보기 · 영상 3개

⏱ 100 분🍽 6인분🔥 640 kcal🇵🇪 페루🌶️
유제품 제외글루텐프리견과류 제외

조리 순서

  1. 닭다리를 육수에 마늘 절반과 함께 25분, 익을 때까지 끓인다. 건져 내고 육수는 남긴다.

  2. 양파와 남은 마늘을 기름에 6분 볶고 강황과 커민을 넣어 2분 볶는다. 쌀을 넣어 노랗게 코팅되도록 젓고 육수를 부어 15분, 밥이 막 익고 물기가 없어질 때까지 익힌다.

  3. 밥을 15분 식히고 날달걀 6개를 풀어 골고루 섞는다. 공 모양이 잡힐 만큼 끈적여야 한다.

    💡 날달걀이 접착제이고, 삶은 뒤에도 후아네가 뭉쳐 있는 이유다. 뜨거운 밥이 아니라 따뜻한 밥에 섞는다. 뜨거우면 닿자마자 익어 버린다.

  4. 잎 두 장을 십자로 놓는다. 가운데에 밥 1/6을 쌓고 닭다리, 삶은 달걀 반개, 올리브 두 개를 눌러 넣은 뒤 밥으로 덮고 잎을 모아 공 모양으로 감싼다. 끈으로 단단히 묶는다.

  5. 꾸러미를 넉넉한 물에 완전히 잠기게 35분 삶는다. 건져 10분 두었다가 잎째 낸다. 각자 자기 것을 푼다.

💡 팁

  • 필요해 보이는 것보다 더 단단히 묶는다. 느슨한 후아네는 냄비 안에서 풀려 버리고, 남는 건 밥 끓인 국이다.
  • 뜯지 않은 채로 냉장고에서 사흘 가고, 다시 10분 삶으면 데워진다. 여행자의 음식이었던 이유가 정확히 그것이다.

이런 요리는 어때요

이 레시피 공유하기

WhatsAppPinterest

https://morerecipesplease.com/ko/recipes/recipe/juane

만들어 보셨나요? 자랑 갤러리에 사진을 올려 주세요.

내 요리 자랑하기 →