접시에 담긴 말린 아룰 조각들. 색이 옅고 단단하다
입문

아룰

응유를 모양 잡아 게르 지붕 위에서 두드릴 수 있을 만큼 단단하게 말린 것. 씹기보다 빨아 먹는 몽골의 일상 간식이며, 일 년을 두고 먹는다.

출처

레시피 제공 Mongolian ger kitchens · 🏺 전통 · 가운데 화로 하나를 둔 둥근 펠트 천막 안의 요리 — 양고기와 밀가루, 그리고 젖으로 만든 흰 음식들. 사서 써야 하는 것은 거의 없다.

몽골 · 흰 음식특정 저자가 없는 전통 음식이므로 요리사를 표기하지 않았습니다. `Aaruul`은 `Kashk`으로 넘어가며, 그 문서는 이란·중앙아시아·캅카스·몽골에 걸친 말린 신 우유 계열 전체(카슈크·쿠루트·쿠르트·아룰·초르탄 등)를 다룹니다. 몽골만 다루는 문서가 아니며, More Recipes Please는 카자흐의 쿠르트에도 같은 문서를 인용합니다. 두 가지 모두 감추지 않고 밝혀 둡니다. 분량과 건조 일정은 이 책이 직접 쓴 것입니다.

위키백과에서 유래 보기

5000 🍽 12인분🔥 110 kcal🇲🇳 몽골
할랄채식글루텐프리견과류 제외

조리 순서

  1. 체에 무명천을 깔고 요구르트를 부어, 서늘한 곳에서 볼 위에 24시간 매달아 둔다.

  2. 천을 비틀어 유청을 한 방울까지 짜낸다. 12시간 더 매달아 둔다.

  3. 설탕을 쓸 거라면 이때 섞고, 응유를 도마에 1cm 두께로 납작하게 편다.

  4. 막대나 네모로 자르거나, 포크나 무늬 틀로 모양을 낸다.

  5. 식힘망에 올려 볕에서 4~6일 말린다. 하루 두 번 뒤집고 밤에는 실내로 들인다.

    💡 몽골 가정에서는 게르 지붕 위, 짐승이 닿지 않고 하루 종일 볕이 드는 곳에서 말린다. 볕 드는 창턱에서도 되지만 더 오래 걸린다.

  6. 완전히 단단해져 접시에 놓으면 달그락거릴 때가 다 된 것이다. 천 주머니에 담아 건조한 곳에 보관한다.

💡

  • 깨물려 하지 않는다. 입에 물고 부드러워질 때까지 두는 것이며, 몽골 아이들은 다른 나라 아이들이 사탕을 받듯 이것을 받는다.
  • 몽골의 여름 식단 대부분을 이루는 '차강 이데', 즉 흰 음식 가운데 하나다.
  • 볕이 없으면 45°C 건조기나 오븐을 최저 온도로 켜고 문을 살짝 열어 12~18시간이면 마른다.

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https://morerecipesplease.com/ko/recipes/recipe/aaruul

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