အလယ်အလတ်
French
Ratatouille
မူလအရင်းအမြစ်: Traditional
75 မိနစ်4180 kcal
အသားငါးလုံးဝမပါသက်သတ်လွတ်ဂလူတင်ကင်း+1
ချက်ပြုတ်နည်းများ ရှာဖွေရန်
ချက်ပြုတ်နည်း 155 ခုအသားငါးလုံးဝမပါ
အစပြု
Italian
Spaghetti Aglio e Olio
မူလအရင်းအမြစ်: Home cook
15 မိနစ်2480 kcal
အသားငါးလုံးဝမပါသက်သတ်လွတ်နို့ထွက်ပစ္စည်းကင်း🌶️
အလယ်အလတ်
West African / Nigerian
Jollof Rice
မူလအရင်းအမြစ်: Traditional
60 မိနစ်5460 kcal
ဟာလာဂလူတင်ကင်းနို့ထွက်ပစ္စည်းကင်း+1🌶️🌶️
အလယ်အလတ်
Korean
Hotteok (Sweet Syrup Pancakes)
မူလအရင်းအမြစ်: Home cook
120 မိနစ်6250 kcal
သက်သတ်လွတ်အသားငါးလုံးဝမပါနို့ထွက်ပစ္စည်းကင်း
အစပြု
Levantine
Hummus · Ottolenghi
မူလအရင်းအမြစ်: Yotam Ottolenghi & Noor Murad
60 မိနစ်6230 kcal
အသားငါးလုံးဝမပါသက်သတ်လွတ်ဂလူတင်ကင်း+2
အစပြု
Levantine
Tabbouleh (Parsley & Bulgur Salad)
မူလအရင်းအမြစ်: Traditional
40 မိနစ်4190 kcal
အသားငါးလုံးဝမပါသက်သတ်လွတ်နို့ထွက်ပစ္စည်းကင်း+2
အဆင့်မြင့်
Moroccan
Couscous with Seven Vegetables
မူလအရင်းအမြစ်: Traditional
150 မိနစ်6430 kcal
အသားငါးလုံးဝမပါသက်သတ်လွတ်နို့ထွက်ပစ္စည်းကင်း+2
အစပြု
Thai (Central)
Khao Niao Mamuang — Mango Sticky Rice
မူလအရင်းအမြစ်: Traditional
70 မိနစ်4480 kcal
ဟာလာအသားငါးလုံးဝမပါသက်သတ်လွတ်+2
အဆင့်မြင့်
German (Bavarian)
Brezel — Bavarian Lye Pretzel
မူလအရင်းအမြစ်: Traditional
150 မိနစ်8240 kcal
အသားငါးလုံးဝမပါသက်သတ်လွတ်ဟာလာ+1
အလယ်အလတ်
Polish
Barszcz Czerwony (Polish Clear Beetroot Soup)
မူလအရင်းအမြစ်: Traditional
70 မိနစ်690 kcal
ဟာလာသက်သတ်လွတ်အသားငါးလုံးဝမပါ+2
အလယ်အလတ်
Persian
Tahdig — Persian Crispy Rice Crust
မူလအရင်းအမြစ်: Traditional
90 မိနစ်6300 kcal
ဟာလာသက်သတ်လွတ်အသားငါးလုံးဝမပါ+3
အစပြု
Turkish
Mercimek Çorbası (Turkish Red Lentil Soup)
မူလအရင်းအမြစ်: Traditional
40 မိနစ်4180 kcal
အသားငါးလုံးဝမပါသက်သတ်လွတ်ဂလူတင်ကင်း+3🌶️