Mittel
West African / Nigerian
Jollof Rice
Quelle: Traditionell
60 Min.5460 kcal
HalalGlutenfreiLaktosefrei+1🌶️🌶️
Afrika
Rezepte — Nigeria
10 Rezepte aus Nigeria, jedes mit genannter Quelle.
Mittel
Nigerian
Egusi Soup
Quelle: Lola Osinkolu
60 Min.8457 kcal
GlutenfreiLaktosefrei🌶️🌶️
Einsteiger
Nigerian
Efo Riro (Yoruba Spinach Stew)
Quelle: Lola Osinkolu
30 Min.5378 kcal
GlutenfreiLaktosefrei🌶️🌶️
Einsteiger
Nigerian
Suya (Peanut-Spiced Beef Skewers)
Quelle: Lola Osinkolu
105 Min.22137 kcal
HalalLaktosefreiGlutenfrei🌶️🌶️
Einsteiger
Nigerian
Puff-Puff (Nigerian Yeast Doughnuts)
Quelle: Lola Osinkolu
90 Min.10113 kcal
VeganVegetarischLaktosefrei+2
Mittel
Nigerian
Akara (Nigerian Bean Fritters)
Quelle: Lola Osinkolu
40 Min.2070 kcal
GlutenfreiLaktosefreiHalal🌶️🌶️
Mittel
Nigerian
Moi Moi (Steamed Bean Pudding)
Quelle: Lola Osinkolu
60 Min.5155 kcal
GlutenfreiLaktosefreiHalal🌶️🌶️
Einsteiger
Nigerian
Goat Meat Pepper Soup
Quelle: Lola Osinkolu
55 Min.6100 kcal
HalalGlutenfreiLaktosefrei+2🌶️🌶️🌶️
Einsteiger
Nigerian
Asaro (Yam Porridge)
Quelle: Lola Osinkolu
55 Min.4636 kcal
GlutenfreiLaktosefreiPescetarisch+1🌶️🌶️
Einsteiger
Nigerian
Chin Chin (Fried Dough Bites)
Quelle: Lola Osinkolu
35 Min.8166 kcal
VegetarischNussfreiHalal