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非洲
肯尼亚的食谱
肯尼亚食谱 10 道,每一道都注明来源。
🐣
入门
🇰🇪
Kenyan
Ugali
来源:
传统
20 分钟
4
330 大卡
🕌
清真
🌱
纯素
🥗
素食
+3
🐣
入门
🇰🇪
Kenyan
Sukuma Wiki
来源:
传统
25 分钟
4
120 大卡
🕌
清真
🌱
纯素
🥗
素食
+3
🌶️
🔥
进阶
🇰🇪
Kenyan
Nyama Choma
来源:
传统
90 分钟
4
520 大卡
🕌
清真
🌾
无麸质
🥛
无乳制品
+1
🐣
入门
🇰🇪
Kenyan
Kachumbari
来源:
传统
15 分钟
4
60 大卡
🕌
清真
🌱
纯素
🥗
素食
+3
🌶️
🐣
入门
🇰🇪
Kenyan
Githeri
来源:
传统
120 分钟
4
380 大卡
🕌
清真
🌱
纯素
🥗
素食
+3
🐣
入门
🇰🇪
Kenyan
Mukimo
来源:
传统
50 分钟
4
340 大卡
🕌
清真
🌱
纯素
🥗
素食
+3
🔥
进阶
🇰🇪
Kenyan
Kenyan Chapati
来源:
传统
75 分钟
8
220 大卡
🕌
清真
🌱
纯素
🥗
素食
+2
🐣
入门
🇰🇪
Kenyan
Mandazi
来源:
传统
90 分钟
12
190 大卡
🕌
清真
🥗
素食
🍗
图片准备中
🔥
进阶
🇰🇪
Kenyan
Kuku Paka
来源:
传统
75 分钟
4
610 大卡
🕌
清真
🌾
无麸质
🥛
无乳制品
🌶️🌶️
👨🍳
高级
🇰🇪
Kenyan
Mutura
来源:
传统
120 分钟
6
420 大卡
🌾
无麸质
🥛
无乳制品
🥜
无坚果
🌶️🌶️
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