Intermedio
West African / Nigerian
Jollof Rice
Fonte: Tradizionale
60 min5460 kcal
HalalSenza glutineSenza latticini+1🌶️🌶️
Africa
Ricette — Nigeria
10 ricette da Nigeria, ognuna con la sua fonte citata.
Intermedio
Nigerian
Egusi Soup
Fonte: Lola Osinkolu
60 min8457 kcal
Senza glutineSenza latticini🌶️🌶️
Principiante
Nigerian
Efo Riro (Yoruba Spinach Stew)
Fonte: Lola Osinkolu
30 min5378 kcal
Senza glutineSenza latticini🌶️🌶️
Principiante
Nigerian
Suya (Peanut-Spiced Beef Skewers)
Fonte: Lola Osinkolu
105 min22137 kcal
HalalSenza latticiniSenza glutine🌶️🌶️
Principiante
Nigerian
Puff-Puff (Nigerian Yeast Doughnuts)
Fonte: Lola Osinkolu
90 min10113 kcal
VeganoVegetarianoSenza latticini+2
Intermedio
Nigerian
Akara (Nigerian Bean Fritters)
Fonte: Lola Osinkolu
40 min2070 kcal
Senza glutineSenza latticiniHalal🌶️🌶️
Intermedio
Nigerian
Moi Moi (Steamed Bean Pudding)
Fonte: Lola Osinkolu
60 min5155 kcal
Senza glutineSenza latticiniHalal🌶️🌶️
Principiante
Nigerian
Goat Meat Pepper Soup
Fonte: Lola Osinkolu
55 min6100 kcal
HalalSenza glutineSenza latticini+2🌶️🌶️🌶️
Principiante
Nigerian
Asaro (Yam Porridge)
Fonte: Lola Osinkolu
55 min4636 kcal
Senza glutineSenza latticiniPescetariano+1🌶️🌶️
Principiante
Nigerian
Chin Chin (Fried Dough Bites)
Fonte: Lola Osinkolu
35 min8166 kcal
VegetarianoSenza frutta a guscioHalal